有病时，再吃辛辣的食物或药，例如大蒜，就会让病人的气走得更快。所以治疗气病，不管它的症状是什麽，像西医说的肺气肿、支气管炎或气喘等，要少吃辛味。

*肺主气，辛入肺。气病多食之，反辛散伤气。

3.「咸走血，血病无多食咸。」当一个人因为意外撞伤或内伤而有瘀血，或者贫血的时候，就不可以吃太多咸味的食物或药物。

*心主血，润下作咸，咸走血者，水气交於心也。血病而多食之，则水反胜火矣。

4.「苦走骨，骨病无多食苦。」骨病有两种，一种是外科治症，如骨折和关节脱臼。一种是骨病，例如骨癌。这两种情况都不可以多吃太苦味的东西。蔬菜里的苦味还好，例如苦瓜，都属於是淡味，味道淡的都会入气分，不会入血分心臓。这里讲的苦味，是指很苦的中药，苦到哑巴都会大叫起来的那种，所以我们要禁忌。

*肾主骨，炎上作苦，苦走骨者，火气下交於肾也。骨病而多食之，则火气反胜矣。此与并於心则喜并於肾则恐之义相同。盖心肾水火之气，时相既济，故所走互更。

5.依照中医的理论，骨病之初一定环跳痛。因为环跳是骨之始。所以，如果你无缘无故突然环跳痛，这是骨有病了。

6.「甘走r0U，r0U病无多食甘。」凡是r0U病，即肌r0U出现问题的时候，甜的东西少吃。「走r0U」有两种解释：一种是太胖，一种是太瘦，r0U都掉光了。

7.「酸走筋，筋病无多食酸。」酸走筋，筋病时不多食酸。怎麽知道筋病了？——很简单，脚不能伸屈。因为筋会yAn陵，yAn陵就在膝盖的旁边，它是筋的会x。

8.“无令多食”，意思是可以吃，但不能多，没有说绝对不能吃。

9.“Y病发於骨，yAn病发於血”，中医一定要懂YyAn，凡是发到骨上的都是Y病，凡是发到血上的都是yAn病。

*肾为Y臓，在T为骨，故Y臢之病而发於骨。心为yAn中之太yAn，在T为脉，故心yAn之病而发於血。

10.“Y病发於r0U”，YyAn是交接的。骨头是Y，血脉就是yAn，肌r0U又是Y，皮肤表面就是yAn，一层一层的YyAn、YyAn相交接，互相参差在一起相辅相成的。

*脾为Y中之至Y，在T为r0U，是以太Y之病而发於所主之肌r0U。

11.「yAn病发於冬，Y病发於夏。」yAn要潜藏。冬天的定义就是当yAn潜藏时，夏天的定义就是yAn发出来时。冬天发病，意思是yAn跑出来了－－yAn不潜藏才是病态的，所以，冬天发的病属於yAn病。夏天理应yAn在外，Y在内，如果发病了，就属於Y病。

*肝为Y中之少yAn，逆冬气则奉生者少，春为痿厥，故肝藏之yAn病发於冬。肺为牝蒆，逆夏气则奉收者少，秋为痎jiē疟，故肺臢之Y病而发於夏也。夫所谓yAn病发於骨，Y病发於血，即《调神论》之所谓逆夏气则太yAn不长，心气内洞，逆冬气则少Y不藏，肾气独沉之义。此因本气自伤而为病也。。

12.我们有一句话：yAn要潜藏。即yAn不怕多，yAn要潜。我们有很多起yAn、壮yAn的药，yAn不怕多，但要如何让它潜进去？这个我们以後会教的。