于嘉欣虽然是一直在外公的保护下，可是对于集ti生活自己并不陌生，只不过大bu分的时候都会因为自己的外表，自己的能力，自己与众不同的经验，总是会xi引到其他人来关注自己，来帮助自己。来建造一个属于自己的小集ti，第一次有了这zhong挫败gan，但是于嘉欣很清楚，是自己没有得到认可，an照以往的情况来说，自己并没有征服在场的任何一位。既然问题清楚明了，那只有靠实力说话，才能得到自己在这个集ti里应有的尊重。自己也shen刻的认识到了，原来这就是国家队，这zhong压迫gan真的还是tou一次，站在这里的每一位想必都ding着这zhongju大的压力吧。

打断于嘉欣自我反省的是自己的肚子。进了这里饮食也是被格外控制的，这个时间想要自己偷吃一点，是无论怎么样都zuo不到的了。只能等着晚饭时间了。只不过当于嘉欣看见自己晚餐的时候才知dao，这个地方的残忍才刚刚开始。

于嘉欣来到食堂的时候，大bu分都已经落座也安排好了各自的食谱，只不过当教练端着一碟jixiongrou，一盘蔬菜沙拉，以及最后那一杯绿绿的蔬菜zhichu现在于嘉欣面前的时候，于嘉欣也清楚了，原来自己需要guan理一下ti重。除了ti重guan理，还有更多的塑型健shen的课程，都是于嘉欣最近3个月内的重点训练目标。用教练的话来说，现在的于嘉欣还不算完mei，最起码shen材上的完mei，是无论如何都要达到的，而于嘉欣这3个月的主要目标就是这个，至于比赛是一个没有了，技巧练习还是会有的。但是对于急于证明自己的于嘉欣，没有比赛也就意味着没有成绩。想要很快得到认可是不可能的了。

于嘉欣不甘心，只不过却没有能力反驳。所以对于于嘉欣最大的挑战就成了yan前这个集ti了，很显然这个集ti也没有犯过于嘉欣。

这天刚到训练场上，zuo完了常规热shen，和简单的运动，教练安排了一组冰上动作训练，而且有些难度，所以热shen也是平常的2倍运动量，就是为了防止有人受伤，热shen完成后教练便简单的jiao代了几几句说dao：“今天要挑战统一一下冰上360度的动作要领和规范，我要你们所有人zuo到同时起tiao，同步旋转。我也准备了高速摄影机，直到你们所有人慢放的情况下都一致，今天的训练就算的上是合格和结束，zuo不到就说明有人zuo的不标准。咱们一遍一遍来找问题。现在去换冰刀吧，毕竟是集ti挑战，难度和力度都比较大，今天辛苦大家了，一定要注意安全。”

于嘉欣对于这个挑战到是没有什么在意的，这个动作来说，自己的完成度一直是不错的，juti的细节还要看教练怎么调整，无非就是同意标准而已，自己倒是xiong有成竹。于嘉欣心里面想着，边在一帮换上冰鞋，本就没怎么注意，只不过手下意识的多缠一圈鞋带的时候