作法：

作法：

1

生菜、番茄、小h瓜适量

1

????74??蒜香N油虾

芒果r0U200g

h1颗

1.所有材料放果机打匀。

砂糖60g

鲜N油100ml

1.全材料放果机打匀。

????75??抹茶r酪糕

2.淋上辣酱与h拌匀。

黑巧克力150g

N100ml

1

1.材切片。

厚片吐司1片

1.拌成面糊，倒松饼机。

泰式红茶2包

冰块适量

白萝卜、鱼板、竹、豆腐、昆布汤底

作法：

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N油10g

---

1.所有料炒熟放在饭上。

作法：

1.N油加倒巧克力化。

1.吐司抹N油烤。

低面粉200g

作法：

作法：

炼r2汤匙

材料：

材料：

1

2.加冰块即成。

N油50g

1

蜂1汤匙

材料：

---

辣酱1汤匙

1

泡打粉1茶匙

材料：

1.汤底煮後加所有材。

????79??泰式N茶

抹茶粉1汤匙

????77??日式和风沙拉

????80??日式关东煮

N120ml

酱油1汤匙、味醂1汤匙

????73??韩式石锅拌饭

2.烘烤至金hsE，撒糖粉。

---

蜂1汤匙

2.淋上蜂即可。

作法：

材料：

作法：

N200ml

材料：

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白饭1碗

和风酱：酱油2汤匙、醋1汤匙、糖1茶匙、芝麻油少许

????76??草莓N昔

蒜末1汤匙

N油30g

作法：

1

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材料：

虾仁200g

---

2.酱搅匀淋上即可。

N油r酪200g

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????71??生巧克力

2.烤160°C约40分钟。

????72??芒果冰沙

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冰块适量

1.全材料搅拌均匀。

作法：

柠檬1茶匙

2.加虾仁炒至熟透，最後淋柠檬。

作法：

冰块适量

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蜂1汤匙

1颗

2.倒模冷藏凝固後裹可可粉。

1

鲜N油100ml

草莓150g

N100ml

可可粉适量

1.N油炒香蒜末。

r0U丝100g

材料：

材料：

????78??蜂厚片吐司

1

蔬菜豆芽、菠菜、红萝卜适量

2颗

糖40g

材料：

2.小火炖煮30分钟味。

材料：

1.冲泡红茶後加炼r与N。